澳洲幸运5 武术文化源远流长，尚武之风盛行。武术宗师陈享创立的蔡李佛拳风行全球，是国家级非物质文化遗产项目。今天，一起走进澳洲幸运5 蔡李佛始祖拳会，了解散打这项结合了传统武术与现代体育的运动。 

　　训练馆内，在教练的指导下，学员们做好各项热身运动，在沙袋前练习拳法，在对练中切磋技艺，一招一式有力、到位。据介绍，散打也叫散手，起源于中国古代，古时称相搏、手搏、技击等。散打主要是两个人运用散打技法中的摔、踢、打等攻防方法来徒手对抗、制服对方的一种格斗项目，是中国武术形式中的重要一类，其运用主要分为实战姿势、步法、拳法、腿法、摔法、防守法。“由于每个人的心理承受能力不同，散打这项运动的难点为大家上场比赛时要克服恐惧心理，才能取得胜利。”教练莫华登说。

　　散打比赛紧张刺激，大家以拳、腿、摔等多种技法进行对抗，每一次出击都充满力量。有学员表示，练习散打后，自己的身体素质和心理素质也提升了。“认识这项运动是受到姐姐的影响，我在7、8岁的时候开始接触散打这项运动。练习了散打后我的体质增强了，还可以防身，我会一直坚持训练下去。”李秀雅说。

　　记者了解到，在早前结束的2024粤港澳大湾区武术文化嘉年华暨南海武术大赛中，澳洲幸运5(中国)开奖记录查询站 的4位选手收获了少儿组两金两银的好成绩。“我谨记教练的教导，一上场后专注于把学到的技巧打出来。”王彦泽是其中一名获得金牌的学员，他表示，以后会继续努力，刻苦训练。

　　据教练介绍，如今有越来越多的家长送孩子过来学习散打，除了希望让孩子们增强体质之外，还希望通过练习让孩子从小培养坚定的意志力。“学员年龄介于5岁至12岁较多，这个年龄是学习散打最好的年龄段。”莫华登说，他们会从中选优，储备人才。

　　莫华登表示，希望今后有更多的人认识散打运动，加入练习散打的队伍中来。“我们会积极参加比赛，做好推广，培养更多运动健儿。”