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【新时代文明实践】你的体质如何？圭峰会城这场活动为你开出健身“处方”

来源：本网发布日期：2022-11-25

　　为落实2022年圭峰会城国民体质监测，充实并完善国民体质监测系统和数据库，11月22、23日，圭峰会城新时代文明实践所联合市文化广电旅游体育局、区文化广电旅游体育局，在实践所大楼开展2022年广东省国民体质监测工作。辖区内参加此次监测人数有520人。

　　成人体质监测主要包括问卷调查和体质检测两部分。问卷主要对本人的微信、生活方式、疾病及心理状况等进行调查。体质检测主要包含身高、体重、体脂率、腰围、臀围、安静脉搏、安静血压、肺活量、提力、坐位体前屈、1分钟仰卧起坐、背力、纵跳、俯卧撑（男）/跪卧撑（女）、选择反应时、闭眼单脚站立，功率车二级负荷试验共17个项目。

　　检测过程中，志愿者细心指导来监测的群众正确使用监测仪器，让群众更好地施展自己的身体，深入地了解自己的身体状况。现场还有工作人员及志愿者举着“文明出行、佩戴口罩”的牌子，提醒在场人员戴好口罩、保持距离。

　　本次监测工作通过身体形态、身体机能、身体素质三大维度，对受测人员进行监测，并给予体育运动指导。监测过程中，工作人员根据受测人员的体质报告，为他们提供了今后参与体育健身锻炼的参考意见和运动处方，有效推动了科学健身指导工作。

来源：圭峰会城新时代文明实践所